アンティグラビティフィットネスのスケジュール表です。下記より参加したい時間帯をお選び頂き、予約フォームよりご送信下さい。
※FUN0はアンティグラビティ、ヨガクラスは通常のヨガになります。
FUN0・・・FUN0とは、ハンモックに慣れるための基礎のクラス。楽しみながら空間を自由自在に味わ
って下さい。
レッスン開始の20分前までにご来店下さい。遅れた場合入店が出来ません。
予めご了承下さい。  


いいねタウンのチェック・メールお忘れなく!いいねタウンよりご予約下さい。

いいねタウンからの予約はハンモックの方は2個まで、岩盤ヨガの方はご自分の回数分となっております。

定休日:月曜日

モーニング会員様の参加枠には、下記のスケジュール表に「★」のマークが付いています。

*安定期の方、不安があれば医師の診断を仰いで下さい。

【体験参加の可能クラスについて】

体験参加の方は「F1」、もしくは「リストラティブ」が対称クラスになります。

【キャンセルについて】

やむ負えないキャンセルの場合は開始時間の3時間前までに連絡をして下さい。
開始時間3時間をすぎてのキャンセルはキャンセル料金として1000円かかります。
(例)12:00開始レッスンの時は9:00までに連絡をして下さい。
キャンセル料金は次回のレッスン時にstudioにてお支払い願います。
キャンセル料金はキャンセルをした月内にお支払下さい。ご協力お願いします。

【コースについて】

Instructorの変更あり。ご了承下さい。
F1→基礎のクラスハンモックに慣れ、楽しんで!
F2→逆さまバットなどコアを使って!
F3→さらにダイナミックなポーズ!
エアリアルyoga→呼吸や身体に意識を向けて地上とは違うヨガを楽しんで!
サスペンションフィットネス→音に合わせて筋トレ要素大!ストレス解消とDietしたい方は是非!
AIRbarre→姿勢改善・脚の引き締めなど、地上でのバレエとは一味違う!
リストラティブ→ハンモックを低く骨盤調整・自律神経の働きを整えるメンテナンス
オープン→FAN1・2・3にエアリアル・サスペンションがmixしたfreeクラスです。FAN3受講者から参加出来ます
Diet→マット上で筋肉の動きを感じその後ハンモックでコアトレ痩せたい方必見!


YOGA・バレエ 45分間(一般1000円 会員様無料)(マタニティYOGA 1500円)

★入門から段階をへてF1、F2とUPしていきます。

ダイエットプログラム

夏に向けて、ダイエットを始める方も多いはず。チャクラでは8月から新プログラムダイエットクラスが始まります!
開始20分間をマット上で呼吸を連動させ筋肉を徐々に柔らかくしインナーマッスルに働きかけていきます。その後ハンモックを使いジャンプや、ブランコなどコアを使った動きを組み込んでいきます。
チャクラのレッスンは楽しく!笑顔!をモットーに。さぁ!今年の夏は笑い声と共にスリムなボディを手にいれて!

AIRBarre エアバー

ハンモックを使い、逆転位も行いながら、音楽に合わせてバレエテクニックを取り入れます。
姿勢改善、脚の引き締め、身体に対する認知力向上、ヒップアップ、ストレス解消が期待できます。手足の使い方や、表現など、気軽に体験できるのが人気です。女性らしいエレガントさを楽しめるクラスです。

■■リストラティブクラス 参加枠の変更に関するお知らせ■■

お陰様で毎回リストラティブクラス大変人気です。ありがとうございます。

7月より会員様、体験のお客様、チケットのお客様、全ての方に参加して頂きたくリストラティブクラス枠を設けました。


6名を会員様が参加して頂ける枠。

3名を体験・チケットのお客様が参加して頂ける枠。

と設定しました。


*リストラティブのクラスは人気の為、キャンセルはご遠慮して頂いてます。

どうしても参加できない場合は、お早目にご連絡お願いします。

キャンセルが続くお客様は参加できない場合がございます。ご了承下さい。


8月より土・日・祝日 会員が増えます

土日祝日会員とは??
土曜・日曜・祝日のレッスンが対象になります。
YOAGクラスも参加できます。

平日仕事が忙しく通いにくい方や、土日祝日の時間を有効に活用したい方は是非ご利用下さい。1日に参加できるのは2コマまで。

予約は2つまで受け付けます。

土日祝会員   10000円     通いたい放題

平日の受講希望の場合はドロップインで参加下さい。

会員価格   特別ドロップ価格  1レッスン 2800円

ご不明な点はスタッフまで。
ヨガスタジオ チャクラ


お知らせ!7月よりモーニング会員が増えます!

モーニング会員とは??

平日10:00から14:00時台までのレッスンが対象になります。YOAGクラス・バレエストレッチクラスも参加できます。
お子様がいる方や、朝の時間を有効に活用したい方は是非ご利用下さい。平日のみ利用可能。1日に参加できるのは1コマまで。

予約は1つまでとさせて頂きます。

*モーニング会員様の参加枠には、下記のスケジュール表に「★」のマークが付いています。


モーニング会員   10000円   10時〜13時30分  通いたい放題

モーニングクラス以外の受講希望の場合はドロップインで参加下さい。

会員価格   特別ドロップ価格  1レッスン 2800円

 

 
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