RESTORATIVE YOGA
リストラティブヨガ
RESTORATIVE YOGA
ハンモック全てのクラスの中で、最も動きがゆっくりでメンテナンス中心のクラス。
最後は眠ってしまう人も少なくありません。お疲れ様の方には是非オススメ!
『究極のリラクゼーション』リラックス系のヨガ。
ハンモックを低い位置に設置し心身を緩めリセットするので、運動が苦手な方や、酔いが強い方など、ハンモックが始めての方には特にオススメなクラスです。
心をリラックスさせ、ニュートラルな状態に戻していきます。
ゆったりとした質の高いリラックス状態を体感!
年齢・性別を問わず、どんな方でも出来るセラピーです。
運動強度:★☆☆
あなたにぴったりのクラスがあります!
ご不明点などがございましたら「初めての方へのご案内」をご覧のうえ、お気軽にお問い合わせください。
〒040-0003 北海道函館市松陰町1-34
TEL : 0138-86-5975