SUSPENSION FITNESS
サスペンションフィットネス
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SUSPENSION FITNESS |
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リズミカルな曲と共に腹筋プルプル！ 汗が出る！！?飛んだり！回ったり！キープしたり！様々なポーズをインストラクターと一緒に楽しく！ 笑顔で乗り切りましょ~！レッツトライ！ 軽快な音楽に合わせて楽しく有酸素運動をします。 筋トレの要素も強く、身体を引き締めたい方やストレス解消したい方、汗をかきたい方にオススメの １番運動量の多いクラスです！ |
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あなたにぴったりのクラスがあります！
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